减脂轻食来打卡｜二胎宝妈自律减脂一天吃什么❓作为一位二胎宝妈，我深知自律减脂的挑战与重要性。在照顾家庭的同时，我决心追求健康的生活方式和理想的身材。爱生活更爱自己，不知不觉自律减脂已经一个月了，从原始体重115，到现在104斤，不靠饿肚子的减肥之路太爽了！接下来分享我自律减脂一天怎么吃：俗话说：七分

怀孕第四个月才开始用的抚纹乳，效果还是很不错的，后面没有长妊娠纹#袋鼠妈妈抚纹乳

要提前准备待产包吗？奶粉是不是也要准备？我想买a2至初，营养应该还不错吧？

#宝宝营养辅食教程#宝宝辅食达人快给你家宝宝安排😊

开奖啦~~~【评论有奖】清明带娃小tips，宝妈们必看！🌸🌿
随着春节长假的结束，清明节将至，鲜花绽放、气温回升，是一个适合出行的季节。但对于带娃出门，尤其是扫墓活动，需要注意一些小细节。让我们一起来看看清明带娃的小tips吧！清明节扫墓活动对宝宝来说可能是一个全新的环境体验，如果宝宝适应能力比较差，最好还是暂缓带去。而且户外蚊虫较多，咱们宝宝细皮嫩肉的太招惹蚊虫啦。所以，建议宝宝稍大一点再参与。春雨绵绵，宝妈们要格外关注宝宝的穿衣。适时增减衣物。春日气候多变，肠胃功能差的宝宝可能容易出现消化问题。此时，给宝宝选择一些健脾养胃的食物是很重要的。对于奶粉喂养的宝宝，选择合适的奶粉更是关键。 小编列举了部分热门品牌奶粉，麻麻们给宝宝选的是啦一款奶粉呢？选择这

有9月2号预产期的宝妈么

一岁八个月｜启蒙早教｜vlog当妈妈之后被迫全职，从怀孕的艰辛到现在，从手足无措喝奶瓶会呛奶到母乳然后喝奶粉、身上起湿疹、被蚊虫叮咬，和小朋友满满磨合，慢慢摸索出自己的一套育幼儿经验，想分享给姐妹们。这是第一篇vlog，路过的姐妹们一起交流下吧😁

🌱五一假期，带着我家宝贝去公园踏青，因为上学已经好久没出门的小朋友，表示很激动～🌱一路上都十分兴奋，化身十万个为什么，问题问个不停～🌱带小朋友出门，其实只需要照顾好他的饮食，注意呵护肠胃问题，出行就不会有什么问题啦～🌱所以宝宝的口粮，这个是一定不能忘记的！🌱我家宝宝一直在喝这款佳贝艾特悦白羊奶粉，因

预产期4.29，是去年的7月怀上的还是8月份怀上的啊

孕期才发现，好像没有一个人真正关心我，在意我，那个我以为最能理解我辛苦的人并没有理解我，还是一如既往的让你生气、委屈不开心😭此时此刻的我后悔了

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分享一组昨天拍的蔷薇花照片女人一定要学会自爱一定要跟有趣的人相处一起带孩子这件事真的不容易没有岁月静好只是有人在替你负重前行珍惜自己眼前的人吧更要懂得好好爱自己

中式周岁礼，这样拍！！1.拍摄整体的场景，确保所有物品都摆放整齐，然后拍摄一张大合影。2.对抓周道具进行特写拍摄，尝试各种角度以捕捉其特色。3.拍摄其他道具，如装饰、酒、足印画、面圈、花馍馍、蛋糕、生日面条等。4.对宝宝的衣服、鞋子以及长辈赠送的礼物（如钱锁、金饰等）进行特写拍摄。5.如果有定制有名

【有奖互动】带娃Citywalk想要松弛感？Get这份攻略就对了！
五一小长假就要到了，妈咪们准备好来场嗨森的亲子旅行了吗？ 小编掐指一算，身处大湾区的妈咪，旅行目的地多半系——香港！香港这个有着岁月气息的城市，真的适合带着自家的仔去吃喝游玩&shopping~ 不过讲真，带娃出行也真不是件简单的事情，足够让不少新手妈咪焦头烂额！今天小编精心准备了一份出游攻略小tips，这可是请教了超多资深大湾区妈咪总结出来的哦！希望可以让妈咪们能摆脱带娃出门手忙脚乱的窘境，收获一场愉快难忘的亲子游！那大湾区妈咪都pick的是哪款宝藏好奶粉呢？那当然是港妈圈的人气爆品——港版美素佳儿金装奶粉啦～不少大湾区的妈咪去香港游玩，都会买它！能够帮助宝宝好消化吸收，不上火、便便也软乎。

有娃家庭🏠好帮手，当妈的必看‼️又到了换季冷热交替的时节🍃，北方屋里也开始停止供暖了，每天早晚室内外的温差很大。给宝宝穿衣服成了一个大难题！穿的少容易着凉感冒发烧，穿的多又担心身上起疹子！壮壮晚上睡觉盖不住被子，真的很难确保不着凉感冒。因为有了经验，在换季的时候我都会提前在家准备好小快克儿童感冒药和

16周这么大了，四个月，天天吵架，孕期还在坚持上班，前两天买个钙片孕妇裤老公说没钱，给婆婆打电话婆婆也说没钱，自己看着办，觉得我们过完年花钱太多了，就不管我们了，我老公也很听话，说啥是啥，纯妈宝男，准备离婚了，现在已经分开三天三夜了，婆婆一句话没问，也没打电话

到五一了，想领我姑娘出去溜达，可是怀孕6个多月了总想去厕所，是个麻烦事，然后还没有太多钱，哎，还是在家老实呆着吧

39+6了还在做产检，体重还是有点轻

宝宝喝奶粉容易便秘啊，a2至初还有HMO，OPO等营养很不错啊，喝这款不便秘吧？

AD同补持续到18岁准没错～
   相信很多妈妈都知道，补充维生素AD，对孩子的健康成长很重要！    但要问AD要补到几岁，妈妈们真的能回答正确吗？    想必很多妈妈会说3岁或6岁，那你就out啦！新鲜出炉的2024版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》明确建议，AD同补要持续到18岁，才能为孩子的身体发育提供全面保障。   为什么AD同补要持续到18岁？今天，小编就把新共识的重点内容总结出来，帮妈妈们理清思路！    一、警惕！我国儿童维生素A、D营养状况堪忧   新共识指出我国儿童维生素A、D营养水平普遍不乐观。      究其原因主要是儿童生长发育迅速对维生素AD需求量大、食物来源不足、日照缺乏、营养补